中医-trcl.cn

当前位置：trcl.cn — 中医

针灸，在钢针丛林里杀戮脂肪

针灸，在钢针丛林里杀戮脂肪。穴位刺激直接破坏脂肪细胞，大刀阔斧行刑未能如愿，忍住美味的煎熬依然肥硕无比，惟有这一根小小的针，能在一时间让肥膘大军溃不成军，个个被削得瘦骨嶙峋，从此身姿矫健玉树临风笑看风云。针灸：扎穴位破坏

中医：“循经推拿”帮助减肥

在保证人体每天必须的各种营养素的基础上尽量选择能量低的食物，多吃一些富含膳食纤维的食品，例如牛奶、酸奶、鱼、海产品、蔬菜、水果、豆类及其制品、粗粮等。控制总热量的摄入应从原有热量摄入中每日减少400-500千卡，这样可以

家长对儿童流感认识误区很大中医帮你预防

导读：家长对儿童流感认识误区很大中医帮你预防冬季是流感的高发季节。深圳市气象台专家介绍，展望今冬，我市天气总体偏冷偏干，冷空气较强盛，预计平均气温较往年偏低0.5℃以上，有可能再次出现冷冬。这更让许多妈妈着急：孩子如何

认清高血压防治的四大误区

目前全国有高血压患者1.3亿人，占人口总数的10％左右。然而，人们对高血压的认识，存在着不少误区。1.降血压的药都是理想药降压不是评定药物疗效的唯一标准，也不是治疗高血压的唯一目的。降压同时还能保护靶器官，无明显不良反应

房事适度宜于养生

现今有的老年人不敢过性生活，认为自己年事已高，如果再提性的要求，恐被别人讥笑，说成“老不正经”或“老来骚”，即使有性欲也只好强行抑制。其实，性生活并非年青人的专利，老年人同样有性的需求，这是正常的生理和心理需要，也是老年

看你眉毛就知道健康与否

我国现存最早的医学典籍《黄帝内经》就曾指出：“美眉者，足太阳之脉血气多，恶眉者，血气少也。”所谓恶眉，古人解释为“眉毛无华彩而枯瘁”。由此看来，眉毛长粗、浓密、润泽，体现了血气旺盛；反之，眉毛稀短、细淡、枯脱，则反映气血

闷热天气6招教你巧排毒

导语：汗是人体的天然养生师。如果你一味地强迫它留在身体中，身体循环受到影响，内分泌也将受阻，但出汗是一门健康学问，需要用智慧的方法来解决。对于防汗，你会有十个八个甚至更多的方法去应对，而对于正确出汗，有6个好方法帮你变身

偏方治疗手脚颤抖

处方与用法：黄芪30克，川芎、全蝎、当归、地龙各10克，巴戟天、天麻、赤勺各15克，红花6克，蜈蚣6条，丹参20克，木瓜18克。水煎服，每日1剂，30天为1个疗程。功效：补气活血，养血通络，主治老年人帕金森综合征，手脚颤

12种最简易保健养生秘笈

从日常生活中的小事做起，来帮你打造健康身体，下面我们就来看一下生活中的哪些小事情是我们的养生小秘笈呢？1.梳头各式梳子或手指均可，每日梳数十至百下，具有按摩头皮、醒脑开窍的功效，对视力，听力也很有帮助。2.鸣鼓以手掌紧压

治小腹急痛-八物汤

来源：《三因极一病证方论》卷四。异名：八物散（《医学人门》卷四）。组成：桂心当归川芎前胡防风各22.5克芍药45克甘草（炙）茯苓各15克。用法：上药嚼咀。每服12克，用水220毫升，加生姜5片，大枣3个，煎

治疗宝宝红屁股的偏方

天气变冷，宝宝的小屁股被包得更严实了，也更易出现红屁股（婴儿尿布疹），怎么办呢？家长可尝试用一些天然物品为宝宝擦拭小屁股。家长不妨就地取材，将家中一些现成的东西拿来一用。如茶水、食用油等，都是缓解宝宝红屁股的不错选择。其

身体没病但你就真的健康吗？

人们越来越认识到，健康和生命质量（即生活质量）甚至比长寿更重要。但是，如果向您提出一个简单的问题：什么是健康？恐怕答案就不同了。有人说：没病，就是健康。当然，他们在这里指的病是躯体上的疾病，比如感冒、肺炎、高血压、心脏病

巧用鲜花奇妙养生

我国民间流传有“寿者乐花”，“花中自有健身药”，“养花种草，不急不恼，有动有静，不生杂病”等谚语。鲜花美景让人心情舒畅，同时还有许多保健功效。中国保健协会专家指出，花不仅可以欣赏，还能入药养生。史料记载，慈禧70岁时却有

饭前喝汤胃部不适的人不宜

我们在吃饭前提前先喝汤这样有助于肠道通畅，是身体更加苗条，这样的说法也有其道理，不过对患胃病的人来说就不能使用此方法了。饭前喝汤会使我们的胃部产生饱腹感，而这时饭量也就相对减少，因此这就是我们所说的可以是身体苗条的方法，

24个坏行为会让你的身体越来越丑

1.不了解自己的家族病史因为遗传的存在，了解家庭成员的病史能帮助你提前关注相关脏器的健康。而很多恶性疾病如果及早发现，治愈机会还是很大的。2.健身房里的马大哈最好准备专门的健身软底鞋或厚棉袜，因为潮湿的健身房地毯很容易隐

常吃薏苡粥有助抗癌

薏苡仁的营养成分极为丰富。据分析，每100g苡仁含蛋白质13.7g，脂肪5.7g，碳水化合物64.9g，钙72mg，磷24mg，铁5.8mg，硫胺素0.41mg，核黄素0.16mg，尼克酸2.3mg。还含有一些治病成分如

其实中药不一定“趁热喝”

清代著名医学家徐灵胎曾讲道：“病之愈不愈，不但方必中病，方虽中病而服之不得其法，则非但无功，反而有害……”三百年前的医学家就已经认识到正确的服用汤剂方法可以加速病情的好转，而错误的服用方法会使病情恶化的道理。由此可见，汤

九种偏方来为你巧治鼻炎

1、丝瓜藤治副鼻窦炎方法是：找老丝瓜藤数米，晒于，切成细段，再放在瓦上焙至半焦（千万别糊了），然后在面板上，研成碎面，装入瓶中备用。使用时，把鼻腔中的鼻涕清干净，用干净棉球擦一遍鼻腔，再用细塑料管（如喝酸奶用的小管就行）

豇豆有毒吗豇豆不熟会不会中毒

豇豆是夏季常见的蔬菜。很多人都很喜欢吃芋头豆。豇豆烹饪时需要很长时间翻炒。如果豇豆没有煮熟，很多人担心会影响身体健康。所以，那么豇豆有毒吗？1、豇豆有毒吗豇豆是没有毒性的。但是四季豆、扁豆等豆角是有毒的，因此在烹饪时一定

鼋甲的功效与作用及禁忌

鼋甲拼音 Yu＆aacute；n Jiǎ英文名 Owen, Soft-shelled turtle shell别名绿团鱼、癞头鼋出处出自《本草纲目拾遗》。1.《本草图经》：鳖最大者为鼋，江中或有阔一、二丈者，南入亦捕

办公室脑力工作者五件不能做的事

每天做办公室用脑工作的人，有大半容易出现各种疾病。因为我们的大脑时刻处在紧绷状态，长时间的高速率运转容易让身体超越负荷运行，如果不注意休息的话就可能引发疾病的出现。这个时候，你最好要戒掉几个坏习惯，才能保证身体健

风湿性疾病的“金”典之方

为了做到“知其然，又知其所以然”，我们在临床治疗中对此药的组方和治疗方法进行了深入探讨，得知该药物由两面针、七叶莲、宽筋藤、过岗龙、威灵仙、鸡骨香6味药材配伍而成。此方中的任何一味药都是民间用于治疗风湿的“经典”药，而6

看看你的身体最需要哪种水果

属于水果的季节，我们更加习惯性的每天吃水果，想使水果变得和昨天不同？那就佐一份身体健康指南，分享营养师的专业建议，看看此时你的身体最需要哪种水果。☆头发　染发烫发——鳄梨染发烫发过程会夺走头发的水分和油脂，头发变得干枯。

女性想成万人迷每月四步养血

“面色红润万人迷”是很多女性都希望拥有的状态。做到这一点，首先要从养血补血开始。女性的月经、怀孕、分娩以及哺乳等生理特点皆易耗损血液，所以相对容易处于血分不足的状态。因此，女性养生首先应重视保养气血。血足才能使面色红润靓

女性如何延缓更年期的到来

更年期是我们日常生活中常会听到的一个词汇，其也是女性最恐惧的时期。女性之所以害怕更年期，是因为更年期的到来会让自己觉得老了很多。更年期的女性脾气会变得更加暴躁，出现失眠、心烦意乱等症状，严重的话还会影响夫妻间的感情。那么

肤色能反映出你的饮食问题

人的肤色是由种族、遗传等先天因素决定的，与毛细血管的分布、色素的多少、皮下脂肪的薄厚密切相关。正常人的肤色应是红润而有光泽的。除了贫血、肝炎等疾病之外，饮食不当也会影响人的肤色。潮红面部潮红多由饮酒引起。即使酒精浓度不高

高血压服药的四大误区，别中招了！

高血压服药的四大误区，别中招了！高血压作为一种常见病需要长期服药来降低血压，再加上降压药普遍价格比较高，这就导致很多人血压一升上去就服药，一降下来就停药的情况出现，完全凭借个人意志服药，这就很容易出现生活降压误区，下面我

摆脱压力试试盘腿坐可改善记忆力

美国哈佛大学医学院，每年有近万名患有各种疾病的人就诊，医生除了给病人用药外，还经常教他们如何盘腿打坐，以消除精神上的压力和烦恼。在日本，许多年轻女性到寺庙盘腿打坐，斋戒清心，工作的压力和烦恼也就烟消云散了。盘腿而坐时，两

老年性口干，中医4型治疗

引言：口干是很多人常会出现的疾病症状，老年性口干也是其中一种，那老年性口干怎么治呢？老年性口干，中医4型治疗。发生老年性口干的患者，大多存在脏腑功能紊乱。在治疗原发病的同时采用中医辨证施治，可标本兼治，有效缓解症状。阴虚

最养阴生津的是粳米

现在，很多人都喜欢在饮食中调配些糙米、黑米、薏米等谷物，但是，你知道它们的营养特点和保健功效吗？又有哪些人不适合吃这些食物呢？最养阴生津的是粳米用粳米煮粥以养生延年，在我国已有2000年的历史，粳米粥最上一层粥油能够补液

刮痧疗法有哪些禁忌

刮痧并不是所有人都适宜，而有许多禁忌症。下列人员和出现下列情况的人不能刮痧。●饱食、空腹、过度疲劳时不宜刮。●身体瘦弱、皮肤失去弹力者。●避免在眉心到嘴角的三角部位刮痧，因为一旦刮破皮，感染容易祸延至脑部。●避免在血管、

舌尖上的养生—药膳

随着中国人生活观念的逐渐成熟。在追求营养均衡的同时，很多人的饮食习惯也在发生革命性的变化：大鱼大肉，旺盛的海鲜消费逐渐被忽视；低热量、低脂肪、低胆固醇的食品受到欢迎；有机食品、绿色食品、无公害食品受到欢迎。从单纯追求品位

普洱茶还是冲泡比煮好

普洱茶的定义是，必须以地理标志保护范围内的云南大叶种晒青茶制成的。非在地理标志保护范围内生产的茶不能叫普洱茶。普洱茶国家标准的出台再次引发了公众对普洱茶的关注。普洱茶具有降脂降血压等保健作用，这是大家公认的。专家提醒，一

中医教你贴耳穴巧治便秘

导读：便秘是指大便秘结不通，艰涩难下，排便次数减少，虽有便意，但排出困难的病证，其病因大多是由于肠胃积热、气机郁滞、阴亏血少、阴寒凝滞所致。耳为宗脉之都，人体十二经脉均汇聚于耳，采用耳穴贴压配合按摩治疗，常会取得不错效果

高血压如何降压？推肋下能起到降压作用

春季血压易升高。中医认为，高血压主要为脏腑气血阴阳失衡所致，其病位在肝，同时与脾、肾关系密切。人体胸腹部分布有足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经，推肋下能起到引血下行、理气活血、调和阴阳的作用，有助降低血压。　先将双手

中医面诊的秘密：从脸部看五脏疾病

说起健康的脸色，人们总会想到“白里透红”这个词，可亚洲人都是黄皮肤，健康的脸色到底是什么样的呢？健康肤色中医把面色分为主色、客色和病色。主色，就是人一生一成不变的肤色。在黄肤色的基础上，还是有人会偏黑、偏白、偏黄，这是正

你知道吗？吃杂粮能减轻心理压力

前不久读到一篇文章，说吃杂粮能减轻心理压力。文章解释说，成人缺乏维生素B6时会感觉疲劳乏力、虚弱失眠等，儿童缺乏时则会提高神经兴奋性，出现尖声哭叫、肌肉痉挛；维生素B12缺乏时，老人和孩子易出现精神异常、抑郁、嗜睡等。而

养生两大宝男女各不同

俗话说“男靠吃女靠睡”，男人精力充沛往往被认为是食疗补出来的，而女人要想漂亮，则需睡好“美容觉”。其实，从养生角度来说，健康饮食和优质睡眠是养生两大“法宝”，不论男女同样重要。然而男女毕竟有别，养生也要讲究性别差异。饮食

中医治疗早泄性爱更和谐

早泄（Ejaculation）是指射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，在女性尚未达到性高潮，提早射精而出现的性交不和谐障碍。中医认为，男人早泄有多种类型，在治疗时也需根据不同类型对症下药。1、肝经湿热型：早

疗效不好？检查下煎药方法

中药汤剂是我国传统医学中应用最早、目前应用仍最广泛的一种剂型。晋代皇甫谧的《针灸甲乙经》中有“伊尹，撰用神农本草以为汤液”的记载，说明我们的祖上早在商周时代已开始汤剂的应用。由于它制备简便，奏效迅速，加减灵活，特别适应中

当心手机比香烟更害人！

英国一名癌症研究专家近日得出惊人结论：因使用手机致死的人数将超过吸烟受害者。这是迄今为止关于手机有害健康的最严重警告。据英国《星期日独立报》30日报道，英国神经外科专家维尼库拉纳奉劝人们尽量避免使用手机，并敦促政府部门和

我们身上就藏着三个抗过敏“按钮”

过敏性疾病是常见多发病，除了吃药防治过敏症状外，我们身上就藏着三个抗过敏＆ldquo；按钮＆rdquo；。通过按揉它们，可以有效改善过敏性鼻炎和皮肤过敏等症状。 1、抗过敏＆ldquo；按钮＆rdqu

准妈妈羊水多鲤鱼汤食疗好

羊水：BB生长的“海洋”十月怀胎，准妈妈要过不少道坎，其中，羊水异常是比较常见的现象。在围产期的检查中，羊水量是一个必须严密观察的重要指标，因为过多过少都易引发妊娠期的并发症。羊水到底是什么东西，出现过多或过少是由什么因

教师面临10大压力 51%教师患职业病

今天是教师节，由重庆市教科院组织专家所做的“教师的教学环境调查”报告正式出炉。报告显示，来自十个方面的压力让教师过得并不轻松。近一年来，调查人员对重庆市500余名一线教师进行了详细调查，结果发现76.9%的教师感觉压力大

霜降早晚温差大秋冻勿过度

医学指导：广东省中医院治未病中心林钊主任霜降，为秋天的最后一个节气，是秋季与冬季的过渡期，时值每年公历10月23日或24日。《月令七十二候集解》载“九月中，气肃而凝，露结为霜矣。”霜花的形成是因为秋夜地面散热较多，温度骤

“慢性子”的人好处多中医认为“慢性子”有助长寿

人们的性格有多种多样的，每个人的性格各不相同，比如说有的人们性子特别急、有的人们性子特别的慢，天大的急事到了慢性子人们这里都是不急不躁慢慢来，慢性子的人们让急性子人们看起来非常的着急，其实中医认为＆ldquo；慢性子＆r

灵芝有哪些养生功效

灵芝，又称灵芝草、仙草、瑞草、是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。其中，紫灵芝的药效最好，在我国江西分部最广。它是中国传统的珍惜药材之一，具有很高的药用价值。增强人体免疫力、调节血糖、控制血压等。现代药理研究发现，灵芝中灵芝

老年人过瘦对健康不利

从中医的角度来讲，身体过瘦的人多伴有虚火，在饮食上应以滋阴清热为主，平时除了要多吃含动物性蛋白质多的肉、蛋、奶外，可适当增加脂肪食物和甜食品，多吃些豆制品、瓜果及蔬菜等，一些性平偏凉的食品如黑木耳、蘑菇、花生、芝麻、核桃

感冒服药切忌“混搭”

［导语］正规药店常见的非处方感冒药总体来说都较安全，除非极少数人对药物十分过敏的人。但无论是选购中成药、西药或是复方的感冒药，在服用之前一定要细看说明，弄清楚适应症、禁忌和明确的剂量；另外，切莫因求愈心切，自行将各种感冒

天地人和中华养生之精髓

《内经·素问》曰：“人以天地之气生，四时之法成。”人类作为大自然的精灵，只有亲近大自然，与大自然和谐相处，才能在这个宇宙时空中健康地生存和发展。养生是人们在劳动和生活实践中，为了保护生命、繁衍后代、保持健康所进行的一些自

首页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 尾页

最新发布

欧阳娜娜是哪的，欧阳娜娜是台湾人

99个你不知道的健康小常识大家一起长长知识别自己收藏了！眼青春护眼保健贴

糙米可预防高血压

A-Lin组团化身鼓手全素颜演出原因曝光

安徽：代表热议食品安全建议出台本地版食品安全条例

婚姻里少了性会怎样！

美国gnc锯棕榈是保健品还是药品

苹果 A14X 芯片将于今年 Q4 量产

浙江卫视2019年中音乐盛典实力原创音乐人聚力开唱

扩围！12306“候补购票”全覆盖

【蜜色的秘密】放学后秘密的保健室放学后的保健室

水瓶女气场强大没人敢惹气场超级强大的星座女

北大回应：两位河南考生“退档”不合规应予录取

女性排卵期有什么症状及是什么时候、计算方法

双子座致命弱点，双子座最大的弱点就是心软

子宫肌瘤体积过大未婚女士手术取出6斤重巨瘤

trcl.cn 手机版网站地图